こんにちは！ #かかりつけジム Lealuです！ 今回は、第30回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Sさん】 >リアルに通い始めた理由 日々の運動不足や身体が年々重くなってきたと感じリアルにかけ込んでくれました。...

こんにちは！ #かかりつけジム Lea.luです！ 今回、ボディメイクと美を応援するサイト「B-MAKE」にて、当店をご紹介いただいたので、ご紹介します！ 『福井＃かかりつけジム Lea.lu（リアル）の料金・営業時間・口コミ』...

こんにちは！ #かかりつけジム Lealuです！ 『あなたの脂肪が福井を良くするエネルギーになる』 ということで2023年4月から7月末までの4ヶ月間、福井共同募金会様と共にダイエット募金キャンペーンを行いました。 ▶︎https://akaihane-fukui.jp/n...

こんにちは。 #かかりつけジム Lea.luです！ 今回、全国のパーソナルジムを徹底調査しているサイト「ボディツク」にて、福井のおすすめパーソナルジムとして当店をご紹介いただきました！ 『【厳選】福井のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介』...

こんにちは！ #かかりつけジム Lea.luです！ 今回は、第29回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Aさん】 >リアルに通い始めた理由 結婚式に向けてカラダを変えたいとリアルにきてくださりました。日常生活で体力がないと感...

こんにちは！ # かかりつけジム Lea.luです！ 今回は、第28回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Mさん】 >リアルに通い始めた理由 体重が気になるのとお尻のたるみなどが気になり、ご友人を一緒にりあるにきてくださいま...

こんにちは！ # かかりつけジム Lealuです！ 今回は、第27回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Tさん】 >リアルに通い始めた理由 寝年齢と共にたるんできたお腹周り、なかなか減らない体重に悩んでおり、今までフィットネ...

こんにちは！ #かかりつけジム Lealuです！ 今回は、第26回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Yさん】 >リアルに通い始めた理由 体重が増えてしんどさを感じたり、今までの服が入らなくなったという悩みがあって体験にきて...

こんにちは！ #かかりつけジム Lealuです！ 今回は、第25回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Oさん・Iさん】 >リアルに通い始めた理由 ホームページから有酸素運動であるHIITに興味を持って体験にきてくださいました...

こんにちは！ # かかりつけジム Lealuです！ 今回は、第24回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Mさん】 >リアルに通い始めた理由 今までジムに通っていたものの、コロナでジムを退会。もう一度どこかに通いたいとのことで...

こんにちは！ # かかりつけジム Lea.luです！ 今回は、第23回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Aさん】 >リアルに通い始めた理由 徐々に増えてきた体重が気になりだしたとのことでご来店くださいました。今までフィット...

こんにちは！ # かかりつけジム Lea.luです！ 今回は、第22回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Zさん】 >リアルに通い始めた理由 パーソナルジムでのマンツーマンで指導を受けてダイエットがしたいということでご来店く...

こんにちは！ #かかりつけジム Lea.luです！ 今回は、第21回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Kさん】 >リアルに通い始めた理由 今まで低糖質食事法やカロリー制限、置き換えダイエットなどいろんなダイエットの経験があ...

こんにちは！！ 最近ふとナマケモノについて調べてみたところ、1日に葉っぱ2枚ほどの食事量（1日8g）で排便は1週間に1回（早く消化してしまうと死ぬらしい）という超省エネさに驚きを隠せないKentaroです。 さて、今日もダイエット情報を余すことなくお伝えします！...

こんにちは！！ YouTubeにアップされていた赤の他人の結婚スピーチで大号泣してしまうほど涙腺が緩くなってきているKentaroです。（全く知らない人の結婚スピーチです） さて、今日もダイエット情報を余すことなくお伝えします！...

こんにちは！ #かかりつけジム Lea.luです！ 今回は、第20回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Kさん】 ▶︎リアルに通い始めた理由 年々お腹が出てき、結婚式を迎えるということで、それに向けて本格的に身体を変えるため...

こんにちは！！ 最近初めて親知らずを抜いたKentaroです！ こわかった、、、。 今日もダイエット情報を余すことなくお伝えします 今回は、疲れが溜まっているなと感じる人にとっていただきたい食材をお伝えします。 毎日頑張るあなたに見ていただきたい内容となっているので、是非...

こんにちは。 筋トレがご無沙汰なニッコです。 これはやばい。みなさん頑張りましょう。。 本日は生理痛にお悩みの方に少しでもよくなって欲しいので、ぜひ生理痛に悩んでいる人は読んでください。 生理痛はPMS（月経前症候群）とも言われいる症状です。...

こんにちは！ #かかりつけジム Lea.luです！ 今回は、第19回「こんなお客様が頑張っています！」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します！ 【Mさん】 >リアルに通い始めた理由 体重が過去最高となり、顔まわりや肩周りが気になってきたとのことでした。6月に結婚式を...

こんにちは！ ミュージカルに行ってみたいKentaroです！ みなさんのおすすめのミュージカルを教えてください！ 今回は題名の通り、ダイエット中のおすすめ調味料をお伝えします。 ダイエットでは食事が大切ですが、食事を意識しすぎて毎回同じ食べ物になってしまったり、何を食べたら...